Blog

09
szept

Mennyi ideig tartson egy zuhanyzás?

[et_pb_section fb_built="1" _builder_version="4.16" _module_preset="default" global_colors_info="{}"][et_pb_row _builder_version="4.16" _module_preset="default" global_colors_info="{}"][et_pb_column type="4_4" _builder_version="4.16" _module_preset="default" global_colors_info="{}"][et_pb_text _builder_version="4.18.0" _module_preset="default" hover_enabled="0" global_colors_info="{}" sticky_enabled="0"]A Betegségellenőrzési és Megelőzési Központok (CDC) szerint egy átlagos zuhanyzás 8 percig tart. Ha szeret 15 percnél tovább időzni a zuhany alatt, érdemes átgondolni a higiéniai rutinját. Dr. Edidiong Kaminska bőrgyógyász szerint az ajánlott maximális zuhanyozási idő körülbelül 5-10 perc. Ez elegendő idő a bőr tisztítására és hidratálására anélkül, hogy túlzásba vinnéd. "A bőrünknek…

Read more →
12
aug

Milyen gyakran érdemes zuhanyozni?

[et_pb_section fb_built="1" _builder_version="4.16" _module_preset="default" global_colors_info="{}"][et_pb_row _builder_version="4.16" _module_preset="default" global_colors_info="{}"][et_pb_column type="4_4" _builder_version="4.16" _module_preset="default" global_colors_info="{}"][et_pb_text _builder_version="4.17.6" _module_preset="default" hover_enabled="0" global_colors_info="{}" sticky_enabled="0"]A világ számos részén a mindennapos zuhanyzás a norma. Szigorúan orvosi szempontból azonban a legtöbb ember számára nem szükséges ilyen gyakran zuhanyozni. A személyes higiénia egészségügyi előnyökkel jár, és a legtöbb embernek szüksége van a rendszeres zuhanyozásra. A rutinszerű mosakodáson és ápoláson túl a víz a fájdalomcsillapítással és a hidroterápiával kapcsolatos előnyöket is kínál.…

Read more →
30
jún

Top 5 zuhanyzási tipp a nyári hőségben

[et_pb_section fb_built="1" _builder_version="4.16" global_colors_info="{}"][et_pb_row _builder_version="4.16" background_size="initial" background_position="top_left" background_repeat="repeat" global_colors_info="{}"][et_pb_column type="4_4" _builder_version="4.16" custom_padding="|||" global_colors_info="{}" custom_padding__hover="|||"][et_pb_text _builder_version="4.17.4" background_size="initial" background_position="top_left" background_repeat="repeat" global_colors_info="{}"]Ahogy a nyári hőség kezd fokozódni, keressük a módját annak, hogyan tarthatjuk magunkat frissen és tisztán a forró napokban. A zuhanyzó tökéletes megoldást nyújthat és többféleképpen is növelheted a zuhanyzás élvezetét, ha apró változtatásokat eszközölsz a nyári zuhanyzási szokásokban. 1. Hámlaszd a bőröd a zuhany alatt A nyári hőség különösen kiszáríthatja a…

Read more →
24
jún

Fürdés vs. zuhanyzás. Melyik a jobb választás?

A fürdők nagyszerűek bizonyos célokra. A zuhanyzás pedig más célokra jobb. Az, hogy melyik testtisztítási módszer a legmegfelelőbb számodra, attól függ, hogy mit szeretnél elérni. Nézzük meg a fürdő előnyeit, a zuhanyzás előnyeit, és azokat az eseteket, amikor egyértelmű, hogy az egyik jobb választás, mint a másik. Zuhanyban vagy kádban leszel tisztább? Először is, beszéljünk a nyilvánvalóról: a zuhanyzás jobban tisztít, mint a fürdés. Ha az a legfontosabb, hogy megtaláld…

Read more →
10
jún

Hogyan tegyük a zuhanyzást egy megnyugtató rituálévá?

[et_pb_section fb_built="1" _builder_version="4.16" global_colors_info="{}"][et_pb_row _builder_version="4.16" background_size="initial" background_position="top_left" background_repeat="repeat" global_colors_info="{}"][et_pb_column type="4_4" _builder_version="4.16" custom_padding="|||" global_colors_info="{}" custom_padding__hover="|||"][et_pb_text _builder_version="4.17.4" background_size="initial" background_position="top_left" background_repeat="repeat" global_colors_info="{}"]A folyamatos stressz és bizonytalanság közepette a zuhanyzás már nem csak egy haszonelvű tennivaló, hanem a nyugodt öngondoskodás is - különösen, ha időt szánsz rá, és néhány extra lépést teszel hozzá, ami egy igazi rituálévá alakítja a zuhanyzást. Íme, hogyan kapcsolhatod össze a zuhanyzást a pihenéssel. Meleg, pihentető világítás létrehozása A meleg…

Read more →
17
márc

A hideg zuhany valóban egészségügyi előnyökkel jár?

[et_pb_section fb_built="1" _builder_version="4.7.7" _module_preset="default" global_colors_info="{}"][et_pb_row _builder_version="4.7.7" _module_preset="default" global_colors_info="{}"][et_pb_column type="4_4" _builder_version="4.7.7" _module_preset="default" global_colors_info="{}"][et_pb_text _builder_version="4.14.9" _module_preset="default" hover_enabled="0" global_colors_info="{}" sticky_enabled="0"]A hideg zuhany gondolatától is végigfut a hideg a hátadon? Valószínűleg összerezzensz a gondolattól, hogy a forró víz elfogy a zuhanyzás közepén, vagy, hogy hideg víz ömlik rád, amikor megnyitod a csapot. Talán azt gondolod, hogy soha nem zuhanyoznál szívesen hideg vízben, de várj - mielőtt teljesen kizárnád, a hideg zuhanyzásnak lehet néhány egészségügyi…

Read more →
02
márc

7 ok, hogy kevesebbet zuhanyozz

[et_pb_section fb_built="1" _builder_version="4.7.7" _module_preset="default" global_colors_info="{}"][et_pb_row _builder_version="4.7.7" _module_preset="default" global_colors_info="{}"][et_pb_column type="4_4" _builder_version="4.7.7" _module_preset="default" global_colors_info="{}"][et_pb_text _builder_version="4.14.8" _module_preset="default" hover_enabled="0" global_colors_info="{}" sticky_enabled="0"]Egy felmérés szerint három ember közül kettő naponta egyszer vagy többször zuhanyozik. Ha magadra ismertél, megmutatunk 7 okot, hogy miért lenne jobb, ha ritkábban zuhanyoznál. Nem vagy olyan piszkos, mint gondolod A napi zuhanyzás a fizikailag megterhelő munkát végző, a forró, párás éghajlaton élő vagy az izzadásra hajlamos emberek számára ideális. De ha nem…

Read more →